Coaching
Finde deine eigenen Wege, Lösungen und Antworten
Individuelle Begleitung
In meiner Arbeit als Coach stelle ich dich als Kund:in ins Zentrum und damit deine Entwicklung, deine Ziele, Visionen und Werte. Obwohl ich sehr strukturiert vorgehe, ist jedes Coaching einzigartig und individuell auf deine Situation angepasst.
Massgeschneiderte Techniken
Um dich auf deinem Weg zum Ziel effektiv begleiten zu können, nutze ich vielseitige Techniken die darauf abzielen, dir neue Perspektiven zu ermöglichen, Situationen mit mehr Leichtigkeit zu erleben oder wertvolle Erkenntnisse zu gewinnen.
Nachhaltige Entwicklung
Werte sind unsere inneren Wegweiser und haben starken Einfluss auf unser Verhalten, unsere Einstellungen und Ziele. In meinen Begleitungen berücksichtige ich dein individuelles Wertesystem, weil ich weis, dass eine Veränderung nur dann dauerhaften Erfolg hat, wenn es mit deinen Werten im Einklang ist.
Ganzheitlicher Ansatz
Es macht wenig Sinn, ein Ziel losgelöst vom Kontext zu betrachten. Jeder von uns ist Teil eines oder mehrerer Systeme. Diese Gesamtheit zu betrachten und zu berücksichtigen macht den entscheidenden Unterschied, den ich dir in meinen Begleitungen biete.
"Klarheit über dich selbst zu haben schafft Klarheit darüber, dein Leben so zu leben, wie du es willst"
- Dr. Doris Ohnesorge,
Expertin für Coaching, Leadership, Agile Management
Wann ist eine individuelle Begleitung Sinnvoll?
Du bist bei mir richtig, wenn du dir eines dieser Themen anschauen möchtest:
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Abbau von Blockaden
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Zeitmanagement
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Prioritätssetzung
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Steigerung von Motivation / Energie / Charisma
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Aufbau von Resilienz
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Umbruchphasen
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Hierarchie-Problemen, Macht-Dynamiken
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Konflikte
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Überlastung
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Karriereplanung
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Life-Balance
Hinweis: Für ein Coaching gehe ich von einer normalen physischen und psychischen Belastbarkeit aus. Krankheitsbilder jeglicher Art gehören in die Hände von Ärzten und Therapeuten.
